Datum: zondag 16 juli – donderdag 27 juli 2017. (11 nachten)
Plaats: International Theosofisch Centrum in Naarden (www.itc-naarden.org)
Begeleiding: Shaila Catherine




Shaila's eigen website 
http://www.imsb.org

Beschrijving

Deze retraite begint om 16.00 uur (inloop vanaf 14.00 uur) en eindigt om 11.00 uur vóór de lunch.

Het cultiveren van concentratie door Anapanasati Samadhi
De instructies op deze retraite benadrukken de ontwikkeling van concentratie met de adem als primaire aandachts object. De dagelijkse ochtend instructies introduceren de beoefening 'aandacht op ademhaling' (anapanasati) en zullen systematisch de vaardigheden ondersteunen die kunnen leiden tot de diepe absorptie staten van Jhana. Dhammatalks zullen een scala van onderwerpen verkennen om de groei van wijsheid en inzicht te ondersteunen.

Deze stilte retraite is bedoeld voor ervaren beoefenaars die al een zekere mate van vaardigheid met werken met hindernissen en mindfulness- of inzichtmeditatie hebben ontwikkeld. Er zullen perioden van zit- en loopmeditatie zijn, dhammalezingen, vraag en antwoord sessies en groeps- en individuele linterviews met de begeleiding.

Vereisten voor deelname zijn onder andere drie voorafgaande (minstens 7 dgn elk) meditatieretraites gedaan hebben, het lezen van het boek 'Focused en Fearless' geschreven door Shaila Catherine en het invullen van een afzonderlijk (engels) inschrijfformulier.

Deelnemers van deze retraite mogen verder gaan met samadhi beoefening in de volgende retraite. In de volgende retraite wordt door nieuwe deelnemers geen jhana beoefening gedaan. 

Deelnemers aan de hele zomerretraite krijgen voorrang v.w.b. een eenpersoonskamer.
De kosten zijn voor beiden gelijk, omdat Sangha Metta de huur per bed betaalt en niet per kamer.

Kosten
€ 57 per nacht, € 627 per retraite (11 nachten)
Eigen tent: € 47 per nacht, € 517 per retraite

Begeleiding op basis van dana (vrije gift).

Bij annulering worden administratiekosten in rekening gebracht. Lees meer

Info en aanmelding

Download registratie formulier: 
Registratie Formulier

Voor vragen en opsturen van het registratie formulier: email naar